Sốt Nướng Muối Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

tientq9418

Sốt nướng muối ớt

dùng để nướng gà, cá, thịt heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

đem tất cả xay nhuyễn

* Bước 2

gà làm rửa sạch sẽ, nướng hơi se mặt, dùng cọ quét sốt lên

* Bước 3

nướng hơi se mặt thì quét thêm lần nữa, khi gần chín quét thêm lần nữa rồi rải ớt bột cho dính lên gà

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne