chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad bò nướng sốtbơ đậu phộng chuẩn bị nhanh chóng trong 5 phút cho bạn bữa sáng hỗ trợ hệ miễndịch. Công thức sốt biến tấu với Thực phảm bảo vệ sức khoẻ Redoxon TripleAction với bộ ba vitamin C, vitamin D và kẽm giúp bữa trưa không những ngon miệngmà còn hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne