Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Trái Cây
Giới thiệu
Đầu bếp :
RedoxonCách Làm Salad Trái Cây | Thơm Ngon Tăng Sức Đề Kháng
Công thức Salad Trái Cây cực nhanh gọn và dễ làm dành cho những buổi trưa bận rộn, giàu chất xơ từ rau và trái cây. Bộ 3 vitamin C, D, Kẽm từ hực phảm bảo vệ sức khoẻ Redoxon Triple Action cùng với dầu ô liu và các loại hạt cung cấp chất béo tốt, vừa lành mạnh lại giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hoà tiên 1 viên Redoxon Triple Action trong 200ml nước
* Bước 2
Trộn mù tạt Dijon với mù tạt Pomery và dầu Ô liu. Pha với nước Redoxon Triple Action + nước sốt chanh + giấm Sherry + muối + tiêu
* Bước 3
Xếp rau, trái cây và sữa chua Hy Lạp vào tô và trộn đều cùng nước sốt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne