Trang chủ Công Thức Xôi đậu đen Cách Làm Xôi Đậu Đen | Nhanh Gọn Dẻo Thơm

Xôi Đậu Đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Xôi Đậu Đen | Nhanh Gọn Dẻo Thơm

Xôi đậu đen món ăn quen thuộc của rất nhiều người nay chế biến thêm phần dễ dàng hơn bao giờ hết với nồi cơm điện gia đình sử dụng hàng ngày. Chỉ cần vài bước chuẩn bị đơn giản sau đó cho vào nồi và ấn nút là bạn đã có ngay một nồi xôi đậu đen thơm phức bổ dưỡng. Hãy lưu ngay các làm Xôi Đậu Đen rất đơn giản này từ Cooky nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đen và gạo nếp đem vo sạch, sau đó cho vào một chút muối ở mỗi chén, đem ngâm qua đêm hoặc ngâm trong 8 tiếng.
Đậu đen và gạo nếp đem vo sạch, sau đó cho vào một chút muối ở mỗi chén, đem ngâm qua đêm hoặc ngâm trong 8 tiếng. Đậu đen và gạo nếp đem vo sạch, sau đó cho vào một chút muối ở mỗi chén, đem ngâm qua đêm hoặc ngâm trong 8 tiếng. Đậu đen và gạo nếp đem vo sạch, sau đó cho vào một chút muối ở mỗi chén, đem ngâm qua đêm hoặc ngâm trong 8 tiếng. Đậu đen và gạo nếp đem vo sạch, sau đó cho vào một chút muối ở mỗi chén, đem ngâm qua đêm hoặc ngâm trong 8 tiếng.

* Bước 2

Đậu đem rửa sạch, cho vào nồi cơm điện cùng nửa lít nước và nấu chín. Đem gạo nếp đi rửa sạch sau đó cho vào nồi cơm điện đã có đậu ở dưới đáy, cho nước cốt dảo vào, trải đều và dùng muỗng nhấn để nước thấm vào lớp đậu ở dưới, đem đi nấu trong 10 phút. Sau đó dùng đũa xới đều.
Đậu đem rửa sạch, cho vào nồi cơm điện cùng nửa lít nước và nấu chín. Đem gạo nếp đi rửa sạch sau đó cho vào nồi cơm điện đã có đậu ở dưới đáy, cho nước cốt dảo vào, trải đều và dùng muỗng nhấn để nước thấm vào lớp đậu ở dưới, đem đi nấu trong 10 phút. Sau đó dùng đũa xới đều. Đậu đem rửa sạch, cho vào nồi cơm điện cùng nửa lít nước và nấu chín. Đem gạo nếp đi rửa sạch sau đó cho vào nồi cơm điện đã có đậu ở dưới đáy, cho nước cốt dảo vào, trải đều và dùng muỗng nhấn để nước thấm vào lớp đậu ở dưới, đem đi nấu trong 10 phút. Sau đó dùng đũa xới đều. Đậu đem rửa sạch, cho vào nồi cơm điện cùng nửa lít nước và nấu chín. Đem gạo nếp đi rửa sạch sau đó cho vào nồi cơm điện đã có đậu ở dưới đáy, cho nước cốt dảo vào, trải đều và dùng muỗng nhấn để nước thấm vào lớp đậu ở dưới, đem đi nấu trong 10 phút. Sau đó dùng đũa xới đều. Đậu đem rửa sạch, cho vào nồi cơm điện cùng nửa lít nước và nấu chín. Đem gạo nếp đi rửa sạch sau đó cho vào nồi cơm điện đã có đậu ở dưới đáy, cho nước cốt dảo vào, trải đều và dùng muỗng nhấn để nước thấm vào lớp đậu ở dưới, đem đi nấu trong 10 phút. Sau đó dùng đũa xới đều.

* Bước 3

Món xôi đậu đen béo béo, thơm ngon, vô cùng dinh dưỡng, cho ít đậu phộng rang, dừa nạo lên ăn kèm.
Món xôi đậu đen béo béo, thơm ngon, vô cùng dinh dưỡng, cho ít đậu phộng rang, dừa nạo lên ăn kèm. Món xôi đậu đen béo béo, thơm ngon, vô cùng dinh dưỡng, cho ít đậu phộng rang, dừa nạo lên ăn kèm. Món xôi đậu đen béo béo, thơm ngon, vô cùng dinh dưỡng, cho ít đậu phộng rang, dừa nạo lên ăn kèm. Món xôi đậu đen béo béo, thơm ngon, vô cùng dinh dưỡng, cho ít đậu phộng rang, dừa nạo lên ăn kèm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne