Trang chủ Công Thức Cà pháo muối Cách Làm Cà Pháo Muối Đơn Giản Cho Bữa Ăn Ngày Tết

Cà Pháo Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Ngọc

Cách Làm Cà Pháo Muối Đơn Giản Cho Bữa Ăn Ngày Tết

Cà pháo muối thật giòn và ngon không khó, quan trọng nhất là trong cách muối đủ gia vị, căn tỷ lệ chuẩn. Đây sẽ là một gợi ý cách làm cà pháo muối cho mâm cơm gia đình bạn đây.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Cà pháo

3 Tép

Tỏi

2 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Đường trắng

4 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ riềng gọt vỏ, cắt sợi. Ớt rửa sạch, cắt khúc khoảng 2-3cm. Tỏi bóc vỏ, cho tất cả vào chén.
Củ riềng gọt vỏ, cắt sợi. Ớt rửa sạch, cắt khúc khoảng 2-3cm. Tỏi bóc vỏ, cho tất cả vào chén.

* Bước 2

Cà pháo đem phơi nắng khoảng 2 giờ cho hơi héo, cắt bỏ phần cuống, cắt làm đôi. Sau đó, ngâm cà pháo với nước pha 1 muỗng cà phê muối để cà pháo ra hết chất độc.
Cà pháo đem phơi nắng khoảng 2 giờ cho hơi héo, cắt bỏ phần cuống, cắt làm đôi. Sau đó, ngâm cà pháo với nước pha 1 muỗng cà phê muối để cà pháo ra hết chất độc.

* Bước 3

Đun sôi 1 lít nước với 1 muỗng canh đường trắng, 3 muỗng cà phê muối, để nguội.
Đun sôi 1 lít nước với 1 muỗng canh đường trắng, 3 muỗng cà phê muối, để nguội.

* Bước 4

Cho cà pháo, ớt, củ riềng, tỏi vào hũ thủy tinh. Đổ hỗn hợp nước đường, muối vào, ngập mặt cà pháo, đậy kín nắp, để khoảng 5-7 ngày là có thể ăn được.
Cho cà pháo, ớt, củ riềng, tỏi vào hũ thủy tinh. Đổ hỗn hợp nước đường, muối vào, ngập mặt cà pháo, đậy kín nắp, để khoảng 5-7 ngày là có thể ăn được.

* Bước 5

Cho món ăn ra chén, dùng với cơm và chấm kèm mắm tôm nếu thích nhé!
Cho món ăn ra chén, dùng với cơm và chấm kèm mắm tôm nếu thích nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne