Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mocktail Trái Cây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tử La LanCách Làm Mocktail Trái Cây Giải Nhiệt Mát Lạnh
Bạn có muốn 1 ly Mocktail mát lạnh, bổ dưỡng từ Nha đam, kiwi hay vãi ! Nó rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là phái nữ hay trẻ em. Tốt cho da, thanh nhiệt và rất nhều công dụng đấy!
Dụng cụ chế biến
Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam cắt đôi bỏ gai hai bên dùng dao bén gọt sạch vỏ. Cắt nha đam thành từng miếng nhỏ tùy theo món chế biến. Cho phần nha đam đã cắt vào tô dùng muỗi bóp cho ra nhớt. Sau khi bóp muối, xả sạch bằng nước lạnh cho nha đam hết nhớt. Cho nha đam chần qua nước sôi rồi vớt ra ngâm ngây vào nước đá cho được giòn.
* Bước 2
Cho vào đáy ly ít đá viên đạm nhuyễn. Thêm vào kiwi cắt nhỏ, nha đam và vải cho gần đầy ly. Cho tiếp 20-30 ml nước trong hộp vải sau đó cho 1/2 hũ sữa chua lên trên cùng là hoàn tất nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne