Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Xôi Xéo Miền Bắc Đơn Giản, Cho Bữa Sáng

Xôi Xéo Miền Bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Dung

Cách Làm Xôi Xéo Miền Bắc Đơn Giản, Cho Bữa Sáng

Những hạt xôi dẻo thơm, vàng óng, quyện lẫn vị bùi bùi của đậu xanh, thêm chút béo ngậy, giòn rụm của hành phi sẽ là món ăn sáng không nên bỏ qua cho cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Gạo nếp

2 Muỗng cà phê

Bột nghệ

5 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Củ

Hành tím

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp ngâm nước khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Trộn đều gạo nếp với 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột nghệ, cho vào xửng hấp, hấp chín.
Gạo nếp ngâm nước khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Trộn đều gạo nếp với 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột nghệ, cho vào xửng hấp, hấp chín. Gạo nếp ngâm nước khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Trộn đều gạo nếp với 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột nghệ, cho vào xửng hấp, hấp chín.

* Bước 2

Đậu xanh không vỏ ngâm nước khoảng 4 giờ. Sau đó, hấp chín đậu xanh không vỏ.
Đậu xanh không vỏ ngâm nước khoảng 4 giờ. Sau đó, hấp chín đậu xanh không vỏ. Đậu xanh không vỏ ngâm nước khoảng 4 giờ. Sau đó, hấp chín đậu xanh không vỏ.

* Bước 3

Vớt đậu xanh không vỏ ra, nghiền nhuyễn, vo thành viên tròn.
Vớt đậu xanh không vỏ ra, nghiền nhuyễn, vo thành viên tròn. Vớt đậu xanh không vỏ ra, nghiền nhuyễn, vo thành viên tròn.

* Bước 4

Hành tím bóc vỏ, cắt mỏng, cho vào chảo đảo đều với 4 muỗng canh dầu ăn đến khi chuyển qua màu vàng.
Hành tím bóc vỏ, cắt mỏng, cho vào chảo đảo đều với 4 muỗng canh dầu ăn đến khi chuyển qua màu vàng.

* Bước 5

Cho xôi, đậu xanh không vỏ, hành phi ra đĩa hoặc lá chuối. Chan 1 muỗng canh dầu ăn lên trên.
Cho xôi, đậu xanh không vỏ, hành phi ra đĩa hoặc lá chuối. Chan 1 muỗng canh dầu ăn lên trên.

* Bước 6

Xôi mềm, thơm, bùi bùi của đậu xanh ăn rất hấp dẫn.
Xôi mềm, thơm, bùi bùi của đậu xanh ăn rất hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne