Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Xôi Mít Lá Dứa Thơm Ngon Cho Bữa Sáng

Xôi Mít Lá Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Khải

Cách Làm Xôi Mít Lá Dứa Thơm Ngon Cho Bữa Sáng

Đối với những người thích mít thì đây quả là một sự lựa chọn sáng suốt khi kết hợp xôi lá dứa với mít chín để làm món ăn sáng cho cả nhà. Mùi thơm hấp dẫn, quyến rũ vô cùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Gạo nếp

350 Gr

Mít

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp vo sạch, ngâm nước lá dứa khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Sau đó, cho gạo nếp ra rổ, thêm 1 muỗng cà phê muối vào, trộn đều.
Gạo nếp vo sạch, ngâm nước lá dứa khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Sau đó, cho gạo nếp ra rổ, thêm 1 muỗng cà phê muối vào, trộn đều. Gạo nếp vo sạch, ngâm nước lá dứa khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Sau đó, cho gạo nếp ra rổ, thêm 1 muỗng cà phê muối vào, trộn đều.

* Bước 2

Tiếp theo, trộn đều gạo nếp với 5ml nước cốt dừa, cho vào xửng hấp, hấp chín. Khi xôi chín, cho 5ml nước cốt dừa còn lại vào, nấu thêm 5 phút.
Tiếp theo, trộn đều gạo nếp với 5ml nước cốt dừa, cho vào xửng hấp, hấp chín. Khi xôi chín, cho 5ml nước cốt dừa còn lại vào, nấu thêm 5 phút. Tiếp theo, trộn đều gạo nếp với 5ml nước cốt dừa, cho vào xửng hấp, hấp chín. Khi xôi chín, cho 5ml nước cốt dừa còn lại vào, nấu thêm 5 phút.

* Bước 3

Đậu phộng rang chín, xát vỏ, giã hơi nhỏ, cho ra chén.
Đậu phộng rang chín, xát vỏ, giã hơi nhỏ, cho ra chén.

* Bước 4

Mít cắt bỏ phần núm và đuôi mít, nhẹ nhàng lấy hạt mít ra, tránh làm rách múi mít.
Mít cắt bỏ phần núm và đuôi mít, nhẹ nhàng lấy hạt mít ra, tránh làm rách múi mít.

* Bước 5

Nhồi xôi vào trong múi mít, cho ra đĩa. Rắc đậu phộng, dừa nạo lên trên là món ăn đã hoàn thành. Chúc các bạn ngon miệng.
Nhồi xôi vào trong múi mít, cho ra đĩa. Rắc đậu phộng, dừa nạo lên trên là món ăn đã hoàn thành. Chúc các bạn ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne