Đồ ăn vặt phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ice Bear :P

Đồ ăn vặt phomai

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
12 quả

trứng cút

50 ml

nước

1 muỗng cà phê

đường

1 muỗng cà phê

ớt bột

1/2 muỗng cà phê

muối

3 muỗng cà phê

ớt bột hàn quốc

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng cút ; luộc xong rồi dùng que xiên lại
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khứa xúc xích

* Bước 3

Xiên cá viên chiên vào que

* Bước 4

Xắt nhuyễn hành lá + hành tây + đập tỏi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cắt nhỏ phomai ra
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho sốt cà chua + tương ớt + đường + muối + ớt bột +ớt bột hàn quốc vào 50ml nước rồi trộn đều lên.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chiên xúc xích + cá viên + trứng cút đến khi vàng đều hết; dổ dầu đi rồi cho tỏi băm và bát nước hồi nãy + phomai và hành vào. để lửa nhỏ.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Hấp lên đến khi phomai chảy rồi rắc hành lá vào là xong !! yummy!!!
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne