Trang chủ MÓN ĂN VẶT DỄ LÀM Ăn nhẹ ăn dặm: khoai mật nghào cốt dừa (chè khoai lang cốt dừa) cho bé

Ăn nhẹ ăn dặm: khoai mật nghào cốt dừa (chè khoai lang cốt dừa) cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dy Dy

Ăn nhẹ ăn dặm: khoai mật nghào cốt dừa (chè khoai lang cốt dừa) cho bé

#teamtrees #montrangmieng

Nguyên liệu

1/2 củ

khoai mật

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai luộc và lấy thịt mềm nửa củ

* Bước 2

Trộn với nước cốt dừa. Bắc lên bếp để tạo độ nóng, sên đều để cốt dừa thấm vào khoai. Thế là hoàn tất món ăn rồi.

* Bước 3

Lưu ý: khoai mềm nhưng dễ nghẹn, nên cho bé ăn từng thìa nhỏ (ăn thô chưa tốt).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne