Bánh rán ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Hương

Bánh rán ngọt

Bánh rán ngọt là món ăn vặt rất ngon dành cho mọi lứa tuổi , vỏ bánh mỏng giòn tan , nhân đậu xanh béo ngậy của mùi cốt dừa và thoang thoảng mùi vani

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

180 phút
1 củ

khoai Tây

2 g

muối

10 ml

dầu ăn

1 thìa cafe

bột nở

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ nước sôi 70 độ C vào đường và muối khuấy tan, sau đó đổ từ thừ bột vào Âu, dùng thìa đảo đều rồi cho khoai nghiền và dầu đảo đều, nhào kỹ khoảng 15' bột sẽ mịn và dẻo, sau đó bọc kín lại, để bột nghỉ 1 tiếng cho bột nở, lấy bột ra chia làm 20 phần
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm đậu xanh qua đêm, hôm sau mang đậu ra rửa sạch rồi đem hấp cho chín, cho đường vào chảo và cho đậu xanh đã hấp chín vào, đảo cho đường quện vào đậu xanh khoảng 15', cho thêm dừa khô và chút vani vào cho thơm. Đậu xanh dc để nguội chút rồi viên tròn nhỏ. Đem để vào tủ đá 1h
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ấn cho bột dàn mỏng rồi cho nhân vào giữa và vo tròn bánh lại, cứ làm như vậy cho đến hết bột, rồi lăn bánh qua vừng chưa rang (vừng phải bao kín bánh)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu vào chảo, lượng dầu phải ngập bánh, đun dầu nóng vừa rồi thả bánh vào, liên tục lăn bánh để bánh ko dính đáy chảo, bánh sẽ dc vàng đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chiên xong để bánh lên giá cho róc dầu chờ nguội chút là thưởng thức thôi ah. Chúc cả nhà làm thành công nhé
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne