Bánh ít nhân dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bánh ít nhân dừa

Là 1 trong những loại bánh dân gian hay đi chung với bánh tét bánh ít có nhiều loại nhân .hôm nay mình gói bánh ít mình trắng nhân dừa #bepvang

Nguyên liệu

muối

120 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào nhân.cho đường vào dừa ướp trước.dừa trong thì bắt đầu sên sên dừa dẻo vho 1 muỗng canh mạch nha 1 tí muối.vani.xào đều nhân dẻo cho vô 1 muỗng canh bột bánh dẻo vào xào đều nhắc xuống
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhân nguội vo viên để đó bắt đầu danh lá sau khi chặt lá đem về trụn nếu không phơi nắng được.xé miếng nhỏ làm lá gói lá dài làm lá bao như hình rồi thoa dầu vào lá gói
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt xửng nước lên.cân 300g nước cho muối đường vào nấu nước sôi lên chờ ra hơi bớt vho bào bột nhồi mịn rồi lays ra nửa chén dầu để thoa tay và nhúng bánh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước sôi cho bánh vào hấp.bánh chín lấy ra nếu để lâu thì giũ nước để lâu thiu
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne