Mứt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nguyễn

Mứt dừa

Món này mình học từ mẹ. Mẹ đã gây ấn tượng mạnh với mình từ món mứt dừa nên mình đã cố gắng học theo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên mình bổ dừa lấy cơm ra xắt sợi, dài ngắn gì cũng được. Sau đó rửa sạch, ngâm nước khoảng 1 tiếng. Lấy ra rổ cho ráo, ngâm tiếp trong nước đường(đường nhiều càng tốt, mứt sẽ ngọt hơn)

* Bước 2

Sau khi ngâm với nước đường khoảng một lúc lâu, trong khi đó mình có thể đi chơi và nhâm nhi tí kẹo. Lấy một cái chảo to, đổ dừa vào.

* Bước 3

Đợi cho nước thật sôi, đảo đều cho đến khi nước đường bắt đầu khô lại. Tiếp tục đảo cho đến khi đường khô hoàn toàn.

* Bước 4

Đổ ra rổ, lắc đều cho rớt hết đường dư, đem phơi một lúc cho nguội. Thế là mình đã làm được món mứt dừa rất đơn giản rồi đó. Món này ăn vào dịp tết là hết ý. Ngoài ra bạn có thể cho thêm màu thực phẩm đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne