Trang chủ bò nướng Sườn bò Úc nướng sa tế sả ớt

Sườn bò Úc nướng sa tế sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Khuong

Sườn bò Úc nướng sa tế sả ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sau khi rã đông sườn, cho lên rỗ để ráo nước

* Bước 2

Xả, ớt, tỏi, gia vị băm nhuyễn sau đó cho sườn và sa tế, tương ớt và gia vị vào rồi trộn đều để khoãng 30 phút cho thấm vào miếng sườn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho các miếng sườn vào lò nướng trong khoãng 10p ở nhiệt độ 180độC, sau đó kiểm tra mặt trên đã chín và đẹp chưa lật mặt còn lại và thực hiện thao tác tương tự cho đến khi thấy miếng sườn nhìn ngon lành

* Bước 4

Bày ra đĩa, có thể thêm sà lách, cà chua...đi kèm và chúng ta có một bữa tối ngon lành cho các con hoặc mấy anh bạn nhậu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne