Trang chủ súp hải sản cho bé Soup tôm cải ngọt - ăn dặm

Soup tôm cải ngọt - ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Soup tôm cải ngọt - ăn dặm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sơ chế bỏ vỏ bỏ chỉ lưng, bằm nhỏ hoặc xay nhỏ. Trộn ít bột ớt, tiêu, bột hành, tỏi. Thêm bột mì, trứng trộn đều. Cải ngọt rửa sạch cắt nhỏ theo độ thô của bé.

* Bước 2

Nước dùng gà hoặc rau củ đun sôi cho chả tôm vào chả chín cho rau cải ngọt vào. Nêm nếm vừa ăn. Bột năng pha với nước rồi cho vào nồi đun đến khi sệt nhớ khuấy đều là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne