Trang chủ món ăn kèm Cách Làm Món Kim Chi Cải Thảo của Mi Huỳnh

Kim Chi Cải Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mi Huỳnh

Cách Làm Món Kim Chi Cải Thảo của Mi Huỳnh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ Chế Cải Thảo -Cải thảo rửa sạch rồi bổ dọc làm đôi hoặc làm bốn.(Dùng tay tách) -Sau đó, đem đi ướp muối. Lật từng lá và xát muối vào hai mặt cho đều rồi để khoảng 2 giờ. Cứ 30 phút thì lật cải thảo một lần để tránh bị mặn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm Gia Vị Ướp -Lê,hành tây đem gọt vỏ xắt miếng nhỏ, cho thêm tỏi, gừng rồi đem tất cả đi xay nhuyễn(có thể thêm ớt để món kim chi cay hơn) -Củ cải, cà rốt thái sợi -Hẹ đem xắt khúc. -Hòa tan 20g bột nếp với 200 ml nước rồi đun trên bếp, khuấy đều cho đến khi sánh lại thì tắt bếp. -Khi bột nguội, cho 3 muỗng canh đường, 5 muỗng canh nước mắm và khoảng 50g ớt bột hàn quốc và hỗn hợp gia vị đã xay ở trên vào khuấy đều.(Nếu k có bột bắp có thể dùng cơm nấu nở rồi xay nhuyễn)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp Cải Thảo

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne