Trang chủ trà sữa Trân châu đen trong trà sữa

Trân châu đen trong trà sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Trân châu đen trong trà sữa

Dẻo dẻo dai dai... quan trọng là cách nấu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tuỳ lượng trà sữa mà làm trân châu theo ý thích.

* Bước 2

Cho trân châu vào nồi, đổ ngập nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa đun 15' (nhớ đậy nắp). Sau đos tắt bếp, đậy nắp, ủ thêm 15' nữa

* Bước 3

Chuẩn bị 1 bát nước lọc pha với đường và xíu mật ong (hơi ngọt chút để trân châu ngấm)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trân châu vớt ra rây, xả dưới vòi nước mát, dùng đũa đảo đảo lên cho khỏi dính, rồi vẩy cho bớt nước, cho vào bát nước đường. Dùng đũa khuấy đều 1 lượt. Xong.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

🚫🚫🚫 KHÔNG ĐƯỢC CHO VÀO TỦ LẠNH. LÀM ĐẾN ĐÂU ĂN ĐẾN ĐẤY, để trong ngày.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne