Trang chủ dưa món Cách Làm Món Bữa Cơm Gia Đình 94 của Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 94

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Bữa Cơm Gia Đình 94 của Hoàng Oanh

Đơn giản mà ngon cơm...lắm lắm nà:) -Khô cá đù 1 nắng chiên giòn -Khổ qua xào trứng -Canh khoai mỡ nấu tôm -Dưa mắm ăn kèm Vì Yêu Mà Nấu💕 #onhanauan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 g

dưa món

3 trái

khổ qua

100 g

tôm

1/2 củ

khoai mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá đù chiên vàng giòn. Dưa món bằng dưa gang miếng, cắt dày mỏng tuỳ thích. Giã tỏi ớt đường, 1/2 trái chanh trộn đều cùng dưa mắm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=JYv5VqKu7h3a5kDNQvzvxmYC&shared_at=1601299427
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=A4FSY8coo7U1M9HT6qqc7s8F&shared_at=1601299379
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm. Ngon miệng quá mà hết cơm rồi😋😋😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne