Chân gà lắc sả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trân Trân

Chân gà lắc sả tắc

Nguyên liệu

500 gr

chân gà

6 nhánh

sả

8 trái

tắc

2 trái

xoài non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch luộc cũng 2 nhánh sả đập dập chín bắc ra

* Bước 2

Vớt chân gà vừa luộc chín bỏ vào thau nước đá

* Bước 3

Băm nhỏ sả ớt, gừng đập dập (ít là được cho có mùi) tắc cắt đôi, xoài cắt khoanh nhỏ

* Bước 4

Vớt chân gà ra, cho sả ớt đã băm, tắc, xoài, nước mắm, bột ngọt, xa tế vào, sau đó đậy nắp hoặc trộn đều chân gà cho ngấm (30p)

* Bước 5

Bỏ ra đĩa và thưởng thức (nhớ làm chén nước mắm để chấm nha 😁) (Ngon hơn khi ăn lạnh)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne