Trang chủ MÓN GIẢI NHIỆT Nước siro mận hậu HN giải nhiệt mùa hè

Nước siro mận hậu HN giải nhiệt mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dy Dy

Nước siro mận hậu HN giải nhiệt mùa hè

Nguyên liệu

1 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mận mua về rửa sạch, để ráo nước

* Bước 2

Công đoạn phê nhất: gọt vỏ và bỏ hạt mận.

* Bước 3

Nấu 1 lít nước với 1kg đường phèn. Sau để cho nguội. Đổ vào bình thuỷ tinh và cho mận đã cắt bỏ hạt vào ngâm, sao cho mận ngậm hết trong nước đường, tầm 5-10 tiếng bên ngoài.

* Bước 4

Sau bỏ bình thuỷ tinh vào ngăn mát tủ lạnh và dùng dần. Thành phẩm sau gần 2 tuần sẽ là nước ngọt ngọt màu đỏ thẫm, cùng cái mận giòn giòn mềm mềm ngọt ngọt. Pha thêm nước lọc, thêm chút tắc cho chua chua là có thức uống cực mát rồi! Nước mận nhiều vitamin C nên rất đúng điệu mùa nắng nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne