Trang chủ RAU CÂU . rau câu hoa mai

. rau câu hoa mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

. rau câu hoa mai

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau câu giòn mua về cho vào nồi ngâm 15 phút sau đó bắc lên bếp vậy cho đến khi sôi một hồi thì chơi đường vào đường tang hết bắt đầu Đỗ

* Bước 2

Hoa mai làm bằng củ cà rốt lá làm bằng lá dứa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne