Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa yến mạch trái cây (oatmeal mixed with fruit)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhSữa yến mạch trái cây (oatmeal mixed with fruit)
#tangcuonghemiendich
#GlobalApron2024
Một món ăn dành cho người cần nạp dinh dưỡng khi bệnh.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 peopleThời gian nấu :
15’kiwi
quick oats (yến mạch)
oat milk (sữa yến mạch)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tất cả trái cây rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Cho 1 cup oat vào tô, chế sữa oat vào đem để vào microware 30ss trộn đều cho oat nở
* Bước 2
Khi ăn cho các trái cây vào tô oat ăn kèm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne