Trang chủ sữa hạt Sữa đậu gà bí yến mạch

Sữa đậu gà bí yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Sữa đậu gà bí yến mạch

Nguyên liệu

30 g

bí xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà ngâm qua đêm Bí rang thơm

* Bước 2

Cho đậu và nước vào chỉnh chế độ sữa thảo mộc. Còn 10' cho tất cả nguyên liệu còn lại vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne