Trang chủ NƯỚC GIẢI KHÁT Sữa khoai lang óc chó

Sữa khoai lang óc chó

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Sữa khoai lang óc chó

Nguyên liệu

1/2 củ

khoai lang

20 g

óc chó

1000 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ ngâm nước cho bớt nhựa Óc chó rang thơm lột bớt vỏ

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu vào chỉnh chế độ sữa thảo mộc. Sữa gần chín cho đường vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne