Trang chủ kem chuối Kem chuối trái cây 🍌

Kem chuối trái cây 🍌

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyển Nhi

Kem chuối trái cây 🍌

Nghỉ dịch corona

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Cả gia đình

Thời gian nấu :

30p
1 nải

chuối sứ

1 trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế trái cây
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ép dẻo chuối trong bịch

* Bước 3

Nấu hỗn hợp nước cốt dừa, sữa tươi, sữa đặc cho đến khi nóng vừa. Đổ sữa chua vào và khuấy đều

* Bước 4

Bỏ ra hộp đựng hoặc túi đựng, cứ 1 lớp trái cây thêm đậu phộng thì thêm 1 lớp hỗn hợp nước cốt dừa và dừa nạo

* Bước 5

Sau đó, bỏ ngăn đá của tủ lạnh khoảng 5-6 tiếng thì có thể thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne