Trang chủ nước ép Nước ép thanh long

Nước ép thanh long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Nước ép thanh long

Thanh long nhà trồng nè #giainhietngayhe

Nguyên liệu

2 trái

thanh long

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thanh long hái vô rửa sạch sau đó lột vỏ dùng dao bào bào bỏ lớp trắng kế vỏ rồi cắt miếng nhỏ để xay chừa 1 chút trang trí trên ly.xay bằng máy xay sinh tố.xay xong lược bằng rây 2 lần cho sạch hột.nấu chút nước sôi cho vô chén tắc xí muội lược lấy sỉoo rồi thêm khoảng 2 muỗng canh đầy đường cát quạy tan lúc còn nóng.nước thanh long rất đặc nước tắc xí muội rất thơm có vị chua pha chung hương vị tuyệt vời luôn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Quậy đều tắc xí muội với thanh long.đập đá cho vào ly cho thanh long vào cho mấy viên thanh long lên.uống thôi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne