Trang chủ Máy ép Soda nho ép #Relax_Summer

Soda nho ép #Relax_Summer

Giới thiệu

Đầu bếp :

Realliza

Soda nho ép #Relax_Summer

Giải nhiệt mùa hè nào mọi người ơi!!!Còn gì bằng khi đang nóng lại được uống cốc soda mát lạnh mà lại tê tê đầu lưỡi🤗🤗🤗.#RelaxSummer

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Các bạn đong số lượng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nho mọi người cho vào máy ép vắt kiệt nước (nên dùng nhiều nho cho đậm vị)

* Bước 2

Lấy khăn xô đặt lên mặt bát,đổ nước ép lên. Túm miệng khăn lại,bóp chặt. Nước ép sẽ chảy ra ko còn vỏ dính theo nữa.

* Bước 3

Đổ nước ép vào 7up, vắt thêm ít nước quất để giữ màu nhé.

* Bước 4

Soda nho ép hoàn thành. Bạn có thể thay nho bằng các quả (táo,chanh,bưởi...) Đừng dùng xoài, thanh long... (mấy cái quả mà hay làm sinh tố íl

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne