Trang chủ chè dưỡng nhan Chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan yêu thích

Chè dưỡng nhan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trúc Trúc

Chè dưỡng nhan

BẢO QUẢN TRONG TỦ LẠNH 3-4 LÀ TỐT NHẤT

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

BƯỚC 1: Tuyết yến, nhựa đào để riêng 2 tô và ngâm khoảng 12 tiếng sau đó xả sạch qua rây LƯU Ý: Tuyết yến nở rất nhiều nên khi ngâm phải cho thật nhiều nước)

* Bước 2

BƯỚC 2: Rửa hạt sen qua nước khoảng 3 lần sau đó bắc lên bếp và nấu cho hạt sen chín LƯU Ý: Nhớ là nấu hạt sen cho thật mềm nhưng không để bị nát

* Bước 3

BƯỚC 3: Ngâm nấm tuyết khi khi nấu 2 giờ

* Bước 4

BƯỚC 4: Kỷ tử, long nhãn, táo đỏ rủa qua nước cho sạch

* Bước 5

BƯỚC 5: Bắc lên bếp 1 nồi nước đun cho sôi sau đó bỏ kỷ tử, táo đỏ, long nhãn, nấm đông trung hạ thảo

* Bước 6

BƯỚC 6: Cho tiếp đường phèn vào khuấy đều cho đến khi đường tan hết rồi bỏ vào nồi vài cọng lá dứa cho thơm khi đường tan hết thì bỏ nấm tuyết, nhựa đào rồi đun cho đến khi sôi

* Bước 7

BƯỚC 7: Sau khi nồi chè sôi lên thì cho tuyết yến vào khoảng 5-10 phút là được LƯU Ý: Tuyết yến không nên nấu quá lâu vì sẽ bị tan ra thành nước

* Bước 8

BƯỚC 8: Sau khi tắt bếp cho hạt chia vào khuấy đều sau đó để nguội rồi mới cho vào chai

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

chè dưỡng nhan chè dưỡng nhan

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè dưỡng nhan Chè dưỡng nhan
sao : Trúc Trúc
Cơm trộn hàn quốc Cơm trộn hàn quốc
sao : Trúc Trúc
MỲ Spaghetti xốt cà chua MỲ Spaghetti xốt cà chua
sao : Trúc Trúc

Món ăn tương tự

Chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne