Trang chủ trà đào Trà đào cam sả

Trà đào cam sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Trà đào cam sả

Trà đào cam sả thức uống giải khát tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

1/2 kg

đường

1 trái

chanh

10 cây

sả

2 trái

cam

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đào tươi gọt vỏ, chẻ làm 4 rồi dùng mũi dao tách từng miếng ra khỏi hột,cho đào vào ngâm trong thau nước pha muối. Gọt hết đào thì đem xả lại nước rồi ướp đường cho tan
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc lên bếp sên cho miếng đào ngấm đường, đổ lên 1 lít nước nấu sôi, nấu đến khi thấy miếng đào trong thì tắt bếp vớt đào ra thau nước đá cho đào giòn. Vắt cốt chanh vô nước đào để nguội rồi cho vào hủ cất ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả đập dập cho vào nồi nấu với nước cho dậy mùi thơm rồi để nguội. Để pha 1 ly trà đào thì ngâm 1 gói trà túi lọc vào 40-50 ml nước sôi. Dùng 1 trái cam cắt 1 lát để trang trí, phần còn lại vắt nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bỏ túi lọc cho 2 muỗng cà phê đường vô ly trà khuấy tan rồi cho 1 vá nước sả, nữa cam,1 vá nước đào,thả miếng cam vô ly,thêm vài viên đá và cho vài lát đào lên miệng ly,cắm thêm cây sả tươi vào ly nữa là hấp dẫn lắm luôn.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne