Trà đào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Thanh Bảo Châu

Trà đào

Chua chua, ngọt ngọt, ngon ngon, man mát

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ủ trà với nước sôi trong 10ph

* Bước 2

Lấy túi trà ra, để lâu sẽ làm trà bị đắng

* Bước 3

Cho đường vào trà, vắt tắt vào, bỏ hột

* Bước 4

Cho sinh tố đào vào, quậy đều.

* Bước 5

Thêm thạch, đá vào và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne