Trang chủ canh bầu Canh bầu râu tôm

Canh bầu râu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Hai Anh

Canh bầu râu tôm

Nguyên liệu

1/2 quả

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình mua được mẻ tôm sông khá ngon. Mình tôm mình để rang. Còn lại đầu và râu tôm rửa sạch. Cho vào máy xay nhuyễn với nước. Dùng rây lọc bã

* Bước 2

Nước tôm đã lọc sạch bã cho lên bếp đun. Cho bột canh tôm vào cho thơm hơn

* Bước 3

Khuấy đều cho đến khi lăn tăn thì ngừng khuấy nếu không sẽ vỡ gạch. Vặn lửa nhỏ để tránh sôi trào.

* Bước 4

Bầu bỏ ruột, thái mỏng. Cho vào nồi riêu tôm sôi. Chờ sôi lại bỏ hành vào là xong. Canh thơm, vị ngọt tự nhiên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne