Kem chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thy Nguyen

Kem chuối

Tuổi thơ của tôi, ngày ấy thời đất nước vừa giải phóng còn khó khăn, lấy đâu ra tiền mà ăn vặt như con nít bây giờ, Mùa hè cả xóm rủ nhau đi vào Tao Đàn chơi, có cái hồ bơi nhỏ, bơi xong là đói, cả đám tìm cây kem ăn, ui cây kem chuối sao lúc đó ăn nó ngon gì đâu, nước cốt dừa với chuối ăn ngọt mát lạnh, nó là mùi vị nhớ mãi trong lòng,. Bao năm trôi qua giờ lớn rồi tìm ko ai bán, chỉ tìm cách mày mò làm, so với các loại kem hiện đại thì mùi vị dễ tìm dễ làm của kem chuối thì ko khó vì Việt Nam. Xứ chuối mà

Nguyên liệu

10 trái

chuối chín

300 gr

Dừa nạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ bỏ bao, đè dẹp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dừa vắt lấy nước cốt, chúc đường, bột, bắt lên bên cho hơi sôi nhẹ

* Bước 3

Đậu phộng rang xong giã nhuyễn

* Bước 4

Cho tí bột cốt dừa vào chuối, đậu phộng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xong xếp vào tủ lạnh
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xong rồi ăn thôi
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne