Trang chủ kem chuối Kem chuối ngon_bổ_rẻ

Kem chuối ngon_bổ_rẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn

Kem chuối ngon_bổ_rẻ

Ngon và sạch là sự lựa chọn hàng đầu của người chế biến thực phẩm.. từ những nguyên liệu có sẵn vườn nhà/kem chuối của người ta thêm ngọt ngào hấp dẫn..

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa nạo vắt lấy 300ml nước cốt (hoặc mua chợ).

* Bước 2

Chuối cắt lát theo chiều dọc/4_5 lát.

* Bước 3

Đun lửa nhỏ nước cốt dừa.. sôi lên tim /khuấy nhẹ để khỏi bị khét, biến chất, (quan trọng).

* Bước 4

Tiếp đến cho sữa. bột năng (hòa ít nước cho tan), vani.. nấu từ 5_7 phút cho chín hỗn hợp. tắt bếp/để nguội. Thử lại độ ngọt..

* Bước 5

Xếp chuối, dừa sợi, đậu phộng thành lớp và chế hỗn hợp nước cốt dừa vào.. cứ thế đến hết.

* Bước 6

Để vào tủ lạnh chờ đông cứng và thưởng thức.

* Bước 7

Có thể thêm đường hoặc sữa tươi tùy vị và tùy thích.. đường nào cũng thành kem chuối..ngon bổ rẻ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne