Trang chủ keto salad Bún nưa trộn rau đậu phộng

Bún nưa trộn rau đậu phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Thư

Bún nưa trộn rau đậu phộng

Bữa sáng kèm trưa cuả m. Thích hợp cho những ai ăn chay và ăn keto như mình nha mọi người ^^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình cho xíu nước luộc bún trong tầm 2-3 phút gì đó
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau rửa sạch rồi rang qua. Mình không thích dầu ăn nên rang không. Bị xém cạnh 1 xíu ăn mới thơm mọi người ạ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuối cùng là trộn các thứ với nhau thôi. Thêm xíu dầu vừng vào cho thơm nữa nha mọi người
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ngon lắm mọi người ạ.ăn sạch sành sanh no tới tối =)))
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne