Trang chủ salad cá ngừ Salad xà lách cá ngừ và trứng

Salad xà lách cá ngừ và trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Monica Ngyen

Salad xà lách cá ngừ và trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách, dưa leo rửa sạch ngâm muối, ngô mỹ luộc chín vớt để ráo nước. Thái nguyên liệu rau củ như hình nhá

* Bước 2

Pha chén sốt giấm táo đủ độ chua ngọt vừa miệng, cho xíu tiêu và dầu olive.

* Bước 3

Sau đó trộn lên đều tay. Trình bày ra đĩa cho đẹp sắp cá ngừ rải đều lên rau trộn.

* Bước 4

Thưởng thức 😄

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne