Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad cá ngừ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Lệ HằngSalad cá ngừ
Đây là món ăn dễ làm, ngon miệng, phù hợp với những bạn đang muốn giảm cân. Tiếc là mình chưa kịp chụp hình thì đã sạch sẽ rồi. Sẽ chụp hình lại trong lần tới vậy.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc trứng, bóc vỏ
* Bước 2
Hành tây bóc vỏ sạch, bào mỏng ngâm với chút đường cho thấm. Sau 15 phút ngâm với dấm cho bớt hăng.
* Bước 3
Xà lách, cà chua, dưa leo rửa sạch.
* Bước 4
Xếp xà lách vào tô, xắt trứng và cà chua theo chiều ngang, bào dưa leo và xếp trên mặt xà lách
* Bước 5
Mở hộp cá ngừ, chắt lấy phần dầu trong hộp ra một xoong nhỏ, chờ sôi, vớt hành tây đảo qua cho thơm, trút cá ngừ vào đảo lại cho nóng.
* Bước 6
Cá ngừ nguội, trút lên mặt xà lách và rưới thêm mayonaise lên trên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne