Trang chủ Mực Mực viên chiên

Mực viên chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Anh

Mực viên chiên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực cắt nhỏ,thấm thật khô trước khi xay,râu mực cắt hạt lựu

* Bước 2

Xay mực với gia vị và bột năng,lòng trắng trứng

* Bước 3

Quết 10’,cho giò sống,râu mực cắt hạt lựu và dầu ăn vào quết thêm 5’ Vo viên chả,lăn qua bột xù(không bắt buộc),chiên vàng,dùng nóng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne