Trang chủ món ngon từ cá Cá thu rim mắm tỏi ớt

Cá thu rim mắm tỏi ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cá thu rim mắm tỏi ớt

#Ancathang4 #GlobalApron2024

Nguyên liệu

2 lát

cá thu

2 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng canh

tương ớt

2 muỗng canh

đường

3-4 múi

tỏi

2 trái

ớt..

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu ngâm nước pha muối rồi rửa sạch, ướp cá với xíu muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho cá lên chảo ít dầu chiên vàng 2 mặt. Giả 3-4 múi tỏi, 2 trái ớt rồi cho 2 muống canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh tương ớt vô rim lửa nhỏ cho cá thấm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne