Trang chủ hàu Canh Hàu nấu mẻ

Canh Hàu nấu mẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Canh Hàu nấu mẻ

Canh Hàu chua dịu, béo ngọt vị Hàu tươi!

Nguyên liệu

150 gr

thịt hàu

1/2 thìa phở

mẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt Hàu rửa sạch với nước và rượu trắng để riêng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt hạt lựu, phi thơm hành khô cho cà chua 1 thìa cà phê bột canh, 1 thìa cà phê đường chưng lên, cho 1 bát tô nước, mẻ và 1/2 quả ớt, gừng tươi vào đun sôi nêm vừa miệng. Cho Hàu vào đun sôi lại cho ngay hành răm thì là đã thái nhỏ vào là bắc ra ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne