Tiệc Tất Niên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Tiệc Tất Niên

Lưu lại kỷ niệm 😊

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây chiên lắc bột phô mai
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mực trứng rim mắm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gỏi ngũ sắc tôm thịt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chả bò, chả ram tôm đất
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Canh chuối chát giò heo
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lẩu khổ qua cá thác lác
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Trái cây & xôi đậu xanh
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne