Trang chủ
Gia vị
Công thức
Phở lứt xào chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tâm LiênPhở lứt xào chay
ngày giỗ Tổ Hùng Vương và giỗ Tiên sinh Ohsawa
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đun nước sôi lên rồi cho phở lứt vào luộc tầm 15 phút, khi nào bạn thử thấy độ dai của phở đủ độ chín và ngon với mình thì tắt bếp
* Bước 2
Cho phở ra rổ và trụng qua với nước lạnh để cọng phở không bị mắc dính vào nhau
* Bước 3
Cho dầu vào chảo, khử tỏi để khử cholesteron trong dầu ăn rồi cho cà chua vào xào đều.
* Bước 4
Cho cải bó xôi và đậu hủ vào cùng xào, lấy phở từ rổ ra cho vào đảo đều
* Bước 5
Tắt bếp và cho miso + chút tương tamiri vào đảo đều là có ngay món phở lứt xào thơm ngon nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne