Trang chủ
Gia vị
Công thức
Há Cảo Tà Hủ Ky - Eatclean !!!
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Con Thỏ Ham Ăn 🤓Há Cảo Tà Hủ Ky - Eatclean !!!
Ức gà là thực phẩm cung cấp protein tốt nhất lại không có chất béo "xấu", nên hôm nay em làm một món với phiên bản khác là vỏ dùng tàu hủ ky ( váng đậu) để gói. Vỏ dai dai lạ miệng mà phần gà bên trong ẩm mềm siêu ngọt các chị nhé. Cơ mà thì thoảng mới ăn tàu hủ ky thôi nha chị em vì calo cũng khá cao ạ 😂😂😂
⚡Tổng calo: 374
Carb: 24g
Pro: 42g
Fat:13g
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
25 phútức gà
trứng
nấm hương khô
tà hủ ky
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt gà thì chịu khó băm ra.Nấm ngâm nước nóng rửa sạch băm cùng gà.
* Bước 2
Hành khô, hạt nêm, tiêu và trứng trộn đều để nghỉ trong 5”.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne