Trang chủ miến Miến hoa đậu biếc

Miến hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Miến hoa đậu biếc

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi tỏi vàng.nấu hoa biếc cho ra màu rồi cho bào 1 muỗng bọt nêm và dầu ăn rồi trụn miến cho chín vớt ráo xong cho vô tỏi phi trộn đều.các thứ đậu tây cải thìa cắt xéo trụn xanh.cà rốt xắt mỏng nấm mèo cắt 2 cắt 3 chần sơ.thịt ướp dầu hào tiêu bột nêm đường...tôm luộc nguyên con cho đẹp.bắc chảo phi tỏi thơm cho thịt vào xào chín cho tôm vào và các thứ đồ bổi xào đều.ăn liền trộn vô miến.mình trang trí nên cho ra dĩa làm miến bay chơi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành ngò tiêu lên là xong
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne