Trang chủ mỳ Mì vịt tiềm

Mì vịt tiềm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Mì vịt tiềm

#SacMauDonTet Món này dùng nóng rất ngon, đặc biệt là trong những ngày cuối năm trời lành lạnh. Mình học được trên chương trình Món ngon mỗi ngày rất dễ nấu so với cách truyền thống. Cùng làm thử nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

90 phút
4 vắt

mì vàng

1 củ

cà rốt

1 trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm hương ngâm nở, cắt một đoạn chân nấm ngắn cho khỏi cứng. Vịt bóp muối giấm rửa sạch, thấm khô, khứa xéo áp chảo phần da cho ra bớt mỡ, lấy ra ướp với nước tương, hạt nêm, tiêu xay trong 30 phút cho thấm

* Bước 2

Cho đùi vịt, cà rốt tỉa hoa cắt lát, nấm hương, nước dừa, hạt nêm, nước tương vào thố lớn, hấp cách thủy 75 phút cho vịt chín mềm, sau đó mở nắp cho cải thìa vào hấp thêm 2 phút, lấy thố ra. Trụng mì xếp vào tô, thêm đùi vịt, nấm, cà rốt, cuối cùng thêm hành lá cắt khúc lên trên. Cách làm này giúp phần nước dùng rất thanh ngọt và không bị ngấy dầu mỡ
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne