Trang chủ bánh canh Bánh canh hẹ Phú Yên

Bánh canh hẹ Phú Yên

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bánh canh hẹ Phú Yên

Ở Phú Yên các quán bánh canh hẹ thường đi kèm với bánh canh cá dằm bởi người Phú Yên hầm cá làm nước dùng bánh canh ,rồi thịt cá thì dằm ra cho vô bánh canh .Cho nên tô bánh canh với nước dùng ngọt ngon mà không bị ngấy như nước dùng hầm xương heo. Nay tự dưng thèm bánh canh hẹ mà không có cá thì sẽ hầm 200 g xương heo, 200 g tôm tươi lột vỏ giả dập, rồi thì cũng có nồi nước lèo rất chi là nầy nọ. #phuyen #quebanquetoi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 h
150 g

lá hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 2 lít nước vô nồi hầm sườn, tôm giả dập, 3 củ hành tím, 1 củ cải trắng cắt khúc. Vớt bọt cho nước dùng trong. Hầm lửa nhỏ cho đến khi thấy củ cải trong veo thì nêm hạt nêm, nước mắm, bột ngọt, đường cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bánh canh trụng nước sôi rồi đổ ra rổ. Chả cá cắt lát vừa ăn trụng lại nước sôi. Trứng cút luộc chín lột vỏ Hẹ rửa sạch cắt nhuyễn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bánh canh vô tô,xếp chả cá, trứng cút vô,cho hẹ rồi chan nước dùng nóng, thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne