Trang chủ món ngon từ heo Củ cải khô xào thịt heo ba chỉ

Củ cải khô xào thịt heo ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hồng Ngọc

Củ cải khô xào thịt heo ba chỉ

Củ cải em tự phơi 2 nắng là khô quắt luôn ạ. Được cái thời tiết ở Nhật nó khô mà có ruồi muỗi nên phơi yên tâm lắm ạ. Đảm bảo vệ sinh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm củ cải trước khi xào khoảng 2 tiếng cho củ cải nở ra
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi củ cải nở, rửa sạch lại. Vắt nước, thái miếng vừa ăn.

* Bước 3

Thịt ba chỉ thái miếng mỏng. Hành khô thái mỏng Hành lá cắt khúc

* Bước 4

Cho thịt ba chỉ vào chảo nóng(không thêm dầu ăn) đảo đều cho thịt hơi cháy cạnh rồi cho ra đĩa. Đổ chút dầu ăn vào chảo, phi hành, cho thịt vào đảo đều cùng nước mắm, dầu hào, muối ăn.

* Bước 5

Bỏ củ cải vào đảo cho đến khi chín, củ cải không có vị hăng nữa. Nêm nếm hợp khẩu vị, cho chút bột ngọt, hành hoa đảo đều rồi cho ra đĩa. Ăn với cơm rất cuốn ạ Củ cải giòn giòn lạ miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne