Trang chủ Món ăn Bí ngòi xào tỏi

Bí ngòi xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hồng Ngọc

Bí ngòi xào tỏi

Nguyên liệu

2 quả

bí ngòi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí ngòi rửa sạch, cắt đôi, thái miếng 0,5cm Tỏi đập dập, hành hoa rửa sạch cắt khúc dài một chút.

* Bước 2

Cho mỡ vào chảo nóng, phi tỏi thơm. Sau đó đổ bí ngòi vào xào lửa to Nêm nước mắm, hạt nêm, dầu hào

* Bước 3

Bí ngòi gần chín nêm 1 chút mì chính Thả hành hoa đảo 30s Bày ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne