Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Bữa cơm sắc vàng xanh

Bữa cơm sắc vàng xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Bữa cơm sắc vàng xanh

#SacMauDonTet Màu chủ đạo mâm cơm hôm nay là màu vàng và xanh lá, giống như màu của trái cam trên mâm vậy, vô tình thôi chứ mình cũng không định trước, nhưng kết hợp với nhau cũng hợp và rực rỡ nhỉ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi sốt cam sành
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng non hấp hành
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà và trứng non hấp hành
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Canh mướp nấu tôm khô
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cam
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chè sương sa hột lựu
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bánh bò nước cốt dừa
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Màu chủ đạo mâm cơm hôm nay là màu vàng và xanh lá, giống như màu của trái cam trên mâm vậy
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne