Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún nước tương eatclean
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng NgânBún nước tương eatclean
Vì nhà hết ức gà nên mình thay bằng thịt heo, nếu nhà các bạn còn thì sử dụng ức gà nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
15pbún gạo lứt
trứng gà
thịt heo
đậu hủ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đầu tiên là đi rụng bún gạo lứt nhé, khi bún mềm mình sẽ vớt ra tô ngâm nước lạnh cho bún dai và không bị dính
* Bước 2
Ướp thịt với chút hạt nêm, tiêu sau đó đem áp chảo với dầu oliu.
Phía bên kia mình tranh thủ chiên 2 miếng đậu hủ.
Sau khi thịt chín lấy ra bỏ vào dĩa.
Đập trứng vào chảo chiên.
* Bước 3
Thịt, trứng đã chín và đậu hủ cũng vàng mình vớt bún ra bỏ vào tô, cắt thịt đậu hủ thành miếng vừa ăn.
Bào sợi dưa leo và cắt nhỏ diếp cá, húng quế, để trứng lên trên
* Bước 4
Pha 2 muỗng nước tương cùng ít tỏi ớt, rưới lên.
Thế là xong và ăn được rồi🤤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne