Trang chủ cơm hải sản cho bé Tôm cuộn măng tây -ăn dặm

Tôm cuộn măng tây -ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

MiNa

Tôm cuộn măng tây -ăn dặm

Coppy

Nguyên liệu

Củ

hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm tôm,hành tím nhuyễn cho vào âu cho xíu bột tỏi,dầu của bé,xíu hạt nêm của bé trộn đều

* Bước 2

Tạo hình xung quanh cọng măng tây. Cho vào tủ lạnh ngăn mát 10’ (để tạo kết dính)

* Bước 3

Bắt chảo cho dầu vào.Dầu nóng cho chả vào chiên vàng đều vớt ra cho bột rắc gia vị lên (hoặc nước sốt chua ngọt)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne